Dai priorità alla tua igiene orale con littli

Niente batte quella sensazione dopo una pulizia profonda dal dentista.

I tuoi denti sono più bianchi, le tue gengive sono più sane e il tuo alito è più fresco. Ti lascia raggiante di fiducia, per non parlare della voglia di goderti il ​​pasto fuori con gli amici che hai sempre sognato per tutta la settimana!

Ma come puoi mantenere attiva la tua igiene orale (e continuare a mangiare i tuoi piatti preferiti) tra una visita e l'altra dal dentista? Naturalmente, puoi prenotare più appuntamenti rispetto alle raccomandazioni biennali, ma questo non è il modo più conveniente per dare priorità all'igiene orale.

Per aiutarti, il team di littli ha raccolto alcuni semplici ma efficaci hack per rendere facile la definizione delle priorità dell'igiene orale. Se trovi qualcuno di loro particolarmente utile, ci piacerebbe sentirti su Instagram!

Suggerimento 1: usa uno spazzolino elettrico

Probabilmente non è la prima volta che ti viene detto di acquistare uno spazzolino elettrico e non sarà l'ultima.

Nel 2019 è stato pubblicato uno studio di 11 anni che confrontava spazzolini elettrici e manuali. Hanno scoperto che l'uso di uno spazzolino elettrico rimuove regolarmente più placca, riducendo il rischio di malattie gengivali, carie e perdita dei denti.

Lo spazzolino elettrico littli-L1 è stato progettato per supportare questa prova, caratterizzato da una vibrazione ad alta frequenza di 48.000 TPM e una testina per spazzolino per colpire le aree della bocca più difficili da raggiungere.

Suggerimento 2: usa uno spazzolino da denti con setole morbide

Se il tuo spazzolino ha setole dure, potresti effettivamente fare più male che bene alla tua salute orale!

L'American Dental Association consiglia di utilizzare spazzolini con setole morbide, poiché spazzolare troppo energicamente con setole dure può danneggiare lo smalto e le gengive . Ti suggeriamo di trovare uno spazzolino che sia particolarmente delicato sulla tua bocca e littli potrebbe essere la soluzione perfetta.

Oltre ad essere facile da usare, la testina dello spazzolino elettrico littli-L1 è realizzata in plastica alimentare con morbide setole DuPont. Basta fare un tentativo e potresti essere sorpreso dai risultati.

Suggerimento 3: mangia cibi che sbiancano i denti

Sì, esistono! Molte persone non lo sanno, ma alcuni degli snack più popolari sono noti per promuovere una buona salute orale, mantenendo i denti bianco perla strofinando la superficie per rimuovere la placca persistente e stimolando la produzione di saliva per risciacquare via i batteri.

Questi cibi magici includono sedano, mele, carote e mandorle (puoi trovare l'intero elenco da Colgate qui). Combinali in un'insalata o mangiali come spuntino di metà pomeriggio e inizia a vedere sottili differenze nella tua salute orale. Fanno anche bene al tuo benessere generale, rendendola una situazione vantaggiosa per tutti!

Prima di andare al supermercato per fare scorta di cibi che rispettano i denti, ricorda che alcuni sono acidi. Assicurati di continuare con un bicchiere d'acqua dopo averli mangiati, quindi dedica qualche minuto alla pulizia della bocca con lo spazzolino elettrico littli-L1.

Grazie per aver letto! Il team di littli spera che tu abbia imparato qualcosa di nuovo e che tu ti senta ispirato a condividere l'articolo con gli altri. Ci piacerebbe scoprire come dai la priorità all'igiene orale nella tua vita quotidiana e non vediamo l'ora di vederti divertirti con il tuo spazzolino elettrico littli-L1 facile da usare su Instagram!